年齢退行療法 ヒプノセラピー
幼少期の記憶を思い起こして問題を探ることで前向きになれます。
「なぜか同じことで悩んでしまう」
「頭では分かっているのに苦しい」
そんな心の奥にある原因を、やさしく見つめていくセラピーです。
年齢退行療法では、リラックスした状態で幼少期の記憶や感情に触れながら、
今の悩みにつながっている”心の根っこ”を探っていきます。
- 人間関係で気を遣いすぎてつかれる
- 自分の自信が持てない
- ネガティブな考えや不安が止まらない
- なぜか生きづらさを感じる
- モヤモヤの原因がわからない
- 同じパターンを繰り返してしまう
心の奥に残っている”小さな傷”
子どもの頃の経験や、その時に感じた寂しさ・悲しさ・我慢した気持ちは、
大人になってからも無意識に影響していることがあります。
例えば、
- 「自分が悪い」と責めてしまう
- 人に嫌われるのが怖い
- 本音が言えない
- 必要以上に不安になる
こうした思い込みや生きづらさは、
心の奥に残った傷ついた気持ちからきている場合があります。
”今のあなた”が癒していく時間
年齢退行療法では、
当時の自分を今の大人の自分がやさしく見つめ直していきます。
「本当は寂しかったんだ」
「頑張ってきたんだね」
そんなふうに気づき、受け止めていくことで、抑え込んでいた感情が少しずつ解放されていきます。
こんな変化を感じる方もいます
- 気持ちが軽くなる
- 自分を責めにくくなる
- 人間関係がラクになる
- 安心感が増える
- 前向きな気持ちになれる
心の奥から癒されることで、
本来のあなたらしさを取り戻していくセラピーです。
料金
| ヒプノセラピー １回 | 90分 | 15,000円 |
|---|---|---|
| ヒプノセラピー ２回 ※組合せ自由 | 180分 | 28,000円 |
